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“辣”中营养知多少 你知道怎么吃辣更...
辣椒原产于南美洲，15世纪末哥伦布发现美洲大陆后将其带回欧洲，明代末年传入了中国。如今辣椒在我们的生活中随处可见，也叫作辣子...
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急火为什么煮不烂肉？蕴含着什么科学原...
俗话说急火鱼慢火肉，意思是在烹饪鱼类菜肴时，一般要大火快速成熟，而在煮肉时要用小火慢慢煮。生活经验也告诉我们，煮肉的时候如...
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茶叶品种不同，养生功效也各有所长
饮茶一分钟，解渴;饮茶一小时，休闲;饮茶一个月，健康;饮茶一辈子，长寿。这是茶界唯一的中国工程院院士、中国农业科学院茶叶研究所...
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异常出汗 称为“汗证” 中医教你认识9...
夏天到了，气温一天天升高，我们开始爱出汗了，尤其是胖的人，动不动就出汗。很多人说出汗是好事，可以排毒，也有人说出汗是虚的表...
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如果这六个症状你全都没有，恭喜，癌症...
很多人都有过这样的感受，发现身边的癌症病人越来越多，胃癌、肝癌、肺癌、大肠癌、胰腺癌、胆囊癌、乳腺癌、宫颈癌、卵巢癌、前列...
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养生的第一步，从改变早起的这3个习惯开始
生活中有很多小习惯，无论好的或坏的，我们都不在乎，因为有时我们自己可能并没有注意到，但这些小习惯却对我们的身体有很大的影响...
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背部出现肌肉酸痛事实上，小心是肾病
生活中，很多朋友都会出现背痛的情况，尤其经常从事体力劳动的朋友，更容易出现背痛。而对那些长期面对电脑工作的人来说，也很容易...
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肝病患者有哪些表现？常吃一类食物，养...
肝脏是人体最重要的器官，具有造血、排毒、助消化等多种功能。但是，在日常生活中，有些不良习惯会影响肝脏的健康，如经常熬夜、饮...
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什么是嘴里的“小米粒”？很多人嘴里都...
不知道大家有没有发现，就是有的人一不小心咳嗽了，会从嘴里咳出一块硬东西。或者在漱口或抠牙的时候自己会抠出像小米粒一样的东西...
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早起喝一杯水的好处 减少粪便 促进排泄
众所周知，人生如果每天坚持去喝一杯水也是很好的，因为经常喝水还能促进血液循环，经常喝水就能达到美容养颜的效果。早晨起来空腹...
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这种懒惰的习惯会使你长寿
平常，当我们谈到懒惰的时候，相信大家都不愿意去面对，毕竟，每个人都想让自己更加勤快一些，其实对于这种情况，其实也是需要具体...
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头发里“长疙瘩”，一抠就疼？当心三大疾病
脸长疙瘩，胳膊长疙瘩，背部长疙瘩，这是很普遍的现象，也就不足为奇了。不过有一种疙瘩很特别，偏偏喜欢在人的头发上钻，随便抠一...
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为何指甲上会长竖纹？可能跟这4个健康隐...
在日常生活中，我们手指甲上的微小变化，有时可以帮助我们提示身体有什么问题。一般来说，我们的指甲都很平滑，有光泽，当指甲上出...
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夏天怎样养生？夏天养生记住这6个点
夏季，指我国阴历四月，五月，六月的立夏，小满，芒种，夏至，小暑，大暑。从立夏开始，一直到立秋。夏天其实是一个很好的养生时节...
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在绝经期的时候忍一忍，症状消失就会好吗？
绝经期这个词，大家都不陌生。一般人看来，是绝经前后的那一段情绪烦躁期;稍懂一点的人，也知道这段时期的妇女会潮热出汗。更年期来...
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女人来大姨妈时，不要贪吃这5种蔬果
女人每个月都有好几天的生理期，也叫月经期。女人经期很虚弱，不但要好好照顾自己的生活，还要小心饮食!月经期间注意事项很多，尤其...
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若想防止私处疾病来犯必须保护好这4个部位
凡拥有性生活的女性均为妇科病的高危人群。妇女私处自护系统如阴唇、宫颈粘液、盆肌、输卵管纤毛等，只要保护好这4个部位，就可以降...
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长胡子的男人长胡子有什么好处吗？
男女之间最明显的区别就是男人有胡须，而男人留胡须则是一个非常正常的现象，胡须是男人的第二性特征。有的人一天要刮一次脸，有的...
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是否只能用安眠药治疗失眠？失眠该怎么...
睡眠有多重要?每天多睡一个小时，就能减少动脉内的钙质沉积，从而降低心脏病风险。睡眠时间与动脉硬化的发生有密切关系，每天睡眠不...
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45后这四类食物少碰为妙，或者是脑梗的...
脑梗塞多发生在中老年人，尤其是40岁以后的老年人。现代人脑梗死的高发与饮食有关，大部分脑梗死患者在发病前喜欢吃重口味、重油腻...