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怎么才能消除或预防富贵包？
相信大家在日常应该见过有些人低头的时候，后面的脖子那里会有一个凸起的类似包块一样的东西，不少老人看到这种包块都会说是富贵包...
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8个降血糖的好方法 你值得拥有
降糖的几个好方法，你值得拥有1、每天运动坚持每天运动，血糖会慢慢平稳下来，克服自己的懒惰，动起来。2、粗粮要粗吃粗粮最好粗着...
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4种水果已被拉入“黑名单” 越吃体内的...
说到养生的方法，大家可能都会想到要作息规律、健康饮食、多锻炼，但是具体应怎么做你有了解多少呢?今天我们就来说说饮食养生，哪些...
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绝经后女性如果发现阴道流血 应引起充...
常见的妇科疾病都有一个共同的特点，那就是早期往往悄无声息。所以，在日常生活中，女性除了要定期检查外，在忙碌的工作之余，还要...
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子宫异常会发出这几个信号 女性朋友一...
子宫的健康对于女性朋友来说，重要性不需要过多赘述了。子宫由于实在太忙了，所以也经常出现问题。哪些症状的出现反应子宫的病变呢?...
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名校校长教你应该如何去深度阅读！
有些同学书读得不少、读的速度也很快，但是当被追问到怎么看不同人物之间的关联，故事情节发展背后的脉络与转折点，古今中外有哪些...
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番茄也有小秘密 到底是生吃好还是熟吃...
番茄也叫西红柿，由于其富含维生素C等营养物质，深受大家喜爱，然而不知道你是否对番茄有过困惑：为什么市面上大部分的番茄都是红色...
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秋葵、山药这些黏液多的蔬菜到底应该怎么吃
经常有人问，秋葵、山药、木耳菜等蔬菜为啥吃起来黏糊糊的，它们营养咋样，怎么吃更健康?其实，黏糊糊的汁液可都是这些食物的宝。秋...
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好心脏一半都靠吃 多吃粗粮、蔬果、菌类
最近，美国权威临床医学《美国医学会杂志》(JAMA)发文指出: 饮食与心血管疾病严重事件有明显关系。文章显示，相关性最高的因素是高...
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年轻人身体素质相对较好 青年时期更应...
不同年龄段人群对饮食会有不同要求，因此，随着年龄的增长，有一个良好的饮食机制与习惯显得尤为重要。年轻人身体素质相对较好，但...
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起床后2小时内吃早饭 吃点东西让肠胃动起来
现代人生活节奏快，许多人纠结该如何吃早饭，有人说为了减肥早饭一定要吃好，还有人说现代人吃得太多早饭不吃也罢。到底该如何吃早...
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为了营养健康 大家吃饭越来越讲究 哪...
为了营养健康，大家吃饭越来越讲究，对烹调方式也斤斤计较，好像稍有不慎各种营养素就被破坏掉了。其实营养素家族中，很多营养素比...
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这几种主食里藏着不少“含油大户” 大...
炒菜油容易看到，但被吸收到淀粉内部的脂肪往往不容易被发现。尤其是当主食来吃，一不小心就可能导致热量超标。以下几种主食是含油...
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双菇汤美味可口 适合“双高”人群饮用...
平时，很多人都喜欢适当喝些汤水，一来补水，二来胃口不好时，适当喝些汤水或有助于健脾开胃、增进食欲。广州中医药大学第一附属医...
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被利用的童星梦 以为可以当童星却被“...
如果不是偶然间翻看到女儿小悦手机里的QQ聊天内容，来自苏州的张晨(化名)可能永远不会发现这个秘密。小悦的手机里有一个网名叫婷儿...
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为何2019新型冠状病毒不太可能来自实验...
专家对新冠病毒基因组的两大显著特征进行了比较分析，这些分析提供了大量证据推论出：新冠病毒不太可能是实验室基因工程制造的病毒...
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40万元变成0.23元 “熊孩子”玩快手直...
最近这段时间,来自江苏泗洪县的市民盛德(化名)一家很犯愁。原来,他卖房用来还债的40万元,被家里的熊孩子玩快手直播刷礼物、玩网络游...
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不用下水,居家也能“游泳”
不用下水,居家也能游泳。游泳运动的陆上练习不仅可以使我们保持肌力,还可以提高身体的免疫力。在练习前,只需要找两个或三个等高的小...
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让违法失德者四处碰壁,这应当成为必要的...
近日,某澳大利亚籍返京女子梁某妍拒绝隔离还外出跑步的视频热传网络,其口出恶言、豪横嚣张之态招致骂声一片。事件曝出后,梁某妍所在...
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不同类别食物,应采取不同的储藏方式
防疫期间应尽量减少外出和聚集,居家做饭成为一种常态。适量科学储备食物很重要,生鲜食物和保质期较短的食材不易储存,尤其注意不要一...