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这四种水果 经期女生 记得不要吃 吃多了会止血

2020-06-05 15:10:59    来源:大众养生网

水果多,有些却不能乱吃,尤其是经期,否则容易加重痛经,甚至还会导致大姨妈停止。以下这四种水果就是这样,经期女生,记得不要吃这些水果,快来看看吧。

一、火龙果

火龙果,这是一种很可口的水果,果汁丰富,味道甘甜可口,不只是女生,很多男生都不会抗拒它。但是不要看它的名字叫“火龙果”,它似乎有一种热情如火的感觉,但实际上它完全是一种寒果。女孩原本体质偏寒,在平时都最好不要常吃,更不要说到经期,吃多了肚子还不能痛的更厉害?脾脏严重时甚至会损伤脾脏,从而导致气血两虚。

二、西瓜

类似地,西瓜也属于寒性水果,尽管现在是大夏天,天气非常炎热。但处于经期的小妹妹可一定要忍耐,否则不但会加重痛经的程度,还容易损伤脾胃,出现拉稀症状。

三、芒果

芒果并非寒性水果,而是中性水果。但也是经期不可吃的一种,因为它有止血的功效,如果在经期吃了它,很容易引起内分泌紊乱,使经血突然停止。而且女生经期其实就是排毒,如果经血不能正常排出,那对身体的伤害就很大了。

四、山竹

山竹,这可是有名的果王,是属性最寒的果王,山竹说第二,无人敢说第一。即使是平时,山竹也不能多吃,不忍轻易使人体受寒侵袭,引发各在月经期的女孩更是如此,最好都不要碰。

关键词: 经期女生 止血

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