水果多，有些却不能乱吃，尤其是经期，否则容易加重痛经，甚至还会导致大姨妈停止。以下这四种水果就是这样，经期女生，记得不要吃这些水果，快来看看吧。

一、火龙果

火龙果，这是一种很可口的水果，果汁丰富，味道甘甜可口，不只是女生，很多男生都不会抗拒它。但是不要看它的名字叫“火龙果”，它似乎有一种热情如火的感觉，但实际上它完全是一种寒果。女孩原本体质偏寒，在平时都最好不要常吃，更不要说到经期，吃多了肚子还不能痛的更厉害?脾脏严重时甚至会损伤脾脏，从而导致气血两虚。

二、西瓜

类似地，西瓜也属于寒性水果，尽管现在是大夏天，天气非常炎热。但处于经期的小妹妹可一定要忍耐，否则不但会加重痛经的程度，还容易损伤脾胃，出现拉稀症状。

三、芒果

芒果并非寒性水果，而是中性水果。但也是经期不可吃的一种，因为它有止血的功效，如果在经期吃了它，很容易引起内分泌紊乱，使经血突然停止。而且女生经期其实就是排毒，如果经血不能正常排出，那对身体的伤害就很大了。

四、山竹

山竹，这可是有名的果王，是属性最寒的果王，山竹说第二，无人敢说第一。即使是平时，山竹也不能多吃，不忍轻易使人体受寒侵袭，引发各在月经期的女孩更是如此，最好都不要碰。

关键词： 经期女生 止血